Pourquoi est-il important de se pencher sur le traumatisme ?
Le traumatisme est présent dans notre société et dans chaque interaction.
Même dans l’interaction entre le cheval et l’humain.
En comprenant le traumatisme, nous pouvons nous rencontrer les uns les autres, nous-mêmes et les chevaux, de manière plus consciente, plus respectueuse et plus axée sur la relation.
Qu’est-ce qu’un traumatisme ?
Le traumatisme n’est pas l’événement lui-même. C’est notre réaction intérieure.
C’est l’énergie non libérée dans le système nerveux que nous avons mobilisée pour surmonter un événement menaçant du passé.
Lors d’un événement, je n’ai pas réussi à me défendre, à me protéger et à m’échapper.
Quelque chose était trop intense et s’est produit trop rapidement et trop violemment.
En général, le traumatisme est une fonction intelligente du corps.
Il nous protège d’un événement submerger.
Il nous fait temporairement nous figer et nous paralyser.
Le traumatisme est le figément qui dure plus longtemps que nécessaire.
Comment le traumatisme se développe-t-il ?
En cas de menace, l’énergie est mobilisée pour fuir, se battre ou chercher de l’aide.
Si cela échoue, il s’ensuit une paralysie, par exemple sous forme d’insensibilité.
Plus tard dans la vie, les réactions traumatiques attirent l’attention sur ce qui est encore paralysé.
Tous les êtres humains dans notre société moderne, ainsi que les chevaux, sont touchés par le traumatisme.
Parce que dans les conditions de vie modernes, il n’est souvent pas possible ou n’était pas possible de fuir, de se battre ou de chercher de l’aide.
Pour les animaux vivant à l’état sauvage, il est plus facile de fuir, de se battre ou de chercher de l’aide.
Dans des conditions de vie naturelles, ils ont plus de choix et de liberté spatiale.
C’est pourquoi les traumatismes y sont moins fréquents.
Quel est l’impact des traumatismes sur notre vie ?
Les traumatismes nous séparent de notre vraie nature.
Cela nous amène à agir de manière moins authentique et spontanée.
Cela est lié au fait que nous ne nous sentons pas en sécurité.
Ce manque de sécurité est lié à des expériences passées.
Lorsque nous sommes traumatisés, nous sommes souvent incapables d’évaluer si la situation actuelle est réellement menaçante.
Les traumatismes se répètent souvent dans les relations entre les êtres humains.
Et dans les relations entre les êtres humains et les chevaux.
Une conséquence du traumatisme serait que nous ne sommes pas en mesure de fixer des limites saines
(avec les chevaux et les humains)
Cela conduit à des ambiguïtés et à des malentendus dans l’interaction.
Il se peut également que nous (ou les chevaux) ayons des réactions violentes dues au traumatisme, qui semblent exagérées par rapport à la situation.
Cela conduit à une insécurité dans la relation.
Une relation saine repose sur la clarté.
Chez les chevaux, cela peut se traduire par une peur apparemment inexplicable dans certaines situations et une forte tendance à la fuite.
Ou adopter un comportement que nous qualifions de rebelle, par exemple en se montrant excessivement combatifs, en ruant, en se cabrant, en donnant des coups de sabots ou en mordant. Les chevaux peuvent sembler « déconnectés » ou présenter un niveau de nervosité constamment élevé et avoir du mal à se détendre.
Que pouvons-nous faire ?
La bonne nouvelle :
le traumatisme touche tout le monde et ne doit pas nécessairement marquer notre vie à jamais.
Il peut être intégré et guéri.
